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カラダと人生を整える

身体を整え、自分を知り、
人生の次の一歩を一緒につくる。

整體屋さんが選ばれる5つの理由

あなたのカラダと、これからの毎日に向き合う整体を。

カラダの不調は、つらい場所だけをケアすればよいとは限りません。

整體屋さんでは、カラダの状態はもちろん、お悩みや生活習慣、一人ひとりの想いにも目を向けながら、あなたに合った整え方を一緒に考えていきます。

① 徹底的に、診て、聴いて、探る

あなたのカラダと、あなたの言葉を大切にします


肩こりや腰痛など、今つらいと感じていることだけでなく、いつから気になるのか、どんなときにつらくなるのか、日常生活で何に困っているのか。

まずは、あなたのお話を丁寧に伺い、姿勢や動き、カラダの状態などを確認していきます。

不調だけを見るのではなく、あなた自身を知ることから始める。それが、整體屋さんの大切にしている姿勢です。

② 理想・目標を明確にする

不調が和らいだ先にある、あなたの望む毎日へ。

あなたは、カラダが楽になったら何をしたいですか？

旅行を楽しみたい。
趣味を続けたい。
仕事を元気に頑張りたい。
家族と笑顔で過ごしたい。

カラダを整える目的は、人それぞれです。

だからこそ、今のお悩みだけでなく、「本当はどうなりたいのか」「何を大切にしたいのか」も、必要に応じて一緒に考えていきます。

目指す姿が明確になると、日々の過ごし方やセルフケアを選ぶときの指針になります。

あなたが望む毎日に近づくために、今できることから始めていきましょう。

③ 独自の視点で、不調の背景を多角的に探る

カラダだけでなく、生活や心の状態にも目を向けます。

カラダの不調には、さまざまな要因が関係していることがあります。

整體屋さんでは、20年にわたる経験をもとに、姿勢や動き、筋肉の状態などの身体面に加え、生活習慣やストレス、日々の過ごし方などにも目を向けます。

必要に応じて、キネシオロジーなどの独自のアプローチも取り入れながら、今のあなたにどのようなケアが必要なのかを考えていきます。

一つの見方だけで決めつけず、さまざまな角度から不調の背景を探り、あなたに合った改善の方向性を一緒に見つけていきます。

※症状によっては、医療機関での検査や受診をおすすめする場合があります。

④ ボキボキしないソフトな施術

カラダに無理をさせず、一人ひとりに合わせたケアを。

強く押したり、無理にひねったりする施術が苦手な方も、安心してご相談ください。

整體屋さんでは、カラダの状態や刺激への感じ方を確認しながら、できるだけ負担の少ない、優しい刺激の施術を心がけています。

大切なのは、強い刺激を与えることではなく、その方のカラダに合った方法を選ぶこと。

施術中も状態を確認しながら、一人ひとりに合わせて丁寧に対応します。

「整体は痛そうで怖い」
「ボキボキされるのは苦手」

そんな方にも、無理なく身体のケアを受けていただけるよう努めています。

⑤ あなたに合ったセルフケアをご提案

施術を受ける時間だけでなく、日常の過ごし方も大切に。

世の中には、ストレッチや運動、食事、睡眠など、たくさんの健康情報があります。

でも、誰かに合った方法が、あなたにも合うとは限りません。

整體屋さんでは、カラダの状態や生活習慣、無理なく続けられることを考慮しながら、あなたに合ったセルフケアをご提案します。

大切なのは、難しいことを頑張り続けることではなく、今の自分にできることを、少しずつ続けていくこと。

ご自宅や職場でも取り組めるケアを通じて、ご自身のカラダと向き合う習慣づくりをお手伝いします。

こんな悩みのある方へ

✅️どこに行けば良いのかわけらない

✅️行きたいけど痛いことをされそうで不安

✅️やりたいことはあるけれど動けない

✅️不調の影響で仕事がうまくいかない

✅️何が原因なのかを知りたい

✅️いつまで経ってもカラダが変わらない

✅年だからこんなものだと諦めている

 他との違いを、ぜひ体感してください。

カラダの不調を整えることも、その先にある「やりたいこと」を大切にすることも。

整體屋さんは、あなたのカラダと想いに向き合いながら、あなたに合った整え方を一緒に考えます。

カラダを整え、自分を知り、人生の次の一歩を一緒につくる。

それが、整體屋さんのFUMIYAが大切にしていることです。

3ヶ月・全6回のセッションと、
「人生リスタート・カルテ」を使いながら、
自分自身と向き合っていきます。

※現在、準備中

整體屋さんの施術の流れ

※施術時間は基本60分〜90分です。
お悩みの内容や施術コースによって変わります。

①施術申込書を記入→問診・検査

施術申込書のご記入を頂いた後、詳しく問診をいたします。
今のお悩み、生活のリズム、趣味嗜好はもちろん、以前のケガや病気や施術によって、どんな未来を手にしたいのか、あらゆる観点からお尋ねいたします。

その後、現在のカラダの動きや左右・前後・上下のバランスがどのような状態であるか検査を行います。

②オーダーメイド施術の説明

問診や検査で導き出された改善すべきところを取り除くために、あなたに合ったオーダーメイドの施術を行います。
どこをどのように施術を進めていくのかご説明させていただきます。

③痛みの少ないオーダーメイド施術開始

問診や検査で導き出された、改善すべきところを取り除くために、あなたに合ったオーダーメイドの施術をしていきます。

④施術後のバランス確認(再検査)

施術によって、あなたのカラダがどのようなに変わったのかを検査いたします。

悩みの箇所の状態はどうなったか、まだ不調を感じるところはあるのか、ご自身でわかるもの、僕から見た変化を確認します。

⑤セルフケア指導をして施術終了

施術前とは生まれ変わった状態を維持するために、もっと良い状態になるように、あなたに合ったセルフケア方法をお伝えいたします。

カラダの使い方、体操やストレッチ、正しい養生仕方等、あらゆる学問を融合させた、整體屋さんオリジナルを伝授いたします。

終わり次第、施術は終了となります。

⑥お会計＆次回のご予約

お会計後、次回の施術で必要であれば、最適な間隔をお伝えし、ご予約をお取りいたします。

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料金について

今のあなたに合ったところから

※学生・65歳以上の方は1,000円オフ

BODY CARE　　　　　8,000円

カラダを整える
★基本のコースはこちらです

バランスを整えるのはもちろん、そのバランスが崩れてしまう原因は何かを追及して根本原因から改善に導いていく施術です。

〇こんな方にオススメ〇
・慢性的な悩みが解消されない
・薬が手放せないほどの不調がある
・なぜこんなに調子が悪いのか知りたい
・自分に合った結果の出る施術が受けたい

LIFE RESTART　　　　　12,000円

人生リスタート・セッション

身体を整えながら、今の自分とこれからを整理する。

カラダのケアを続けていても、なかなかスッキリしない。

カラダの不調だけでなく、日々の生活や気持ちの面でも、何か引っかかるものがある。

「もう少し、自分のことを深く知りたい」
「今の状態を、身体だけでなく全体的に見直したい」

そんな方のためのセッションです。

カラダの状態を確認しながら、日々の生活や心の状態にも目を向け、一人ひとりに合った整え方を一緒に考えていきます。

セッションで一緒に整理すること

【カラダのこと】
  今の不調やカラダの状態、生活習慣などを振り返り、カラダとの付き合い方を考えます。

【心や気持ちのこと】
  日々感じているストレスや悩み、気になっていることを整理していきます。

【自分が大切にしていること】
  何を大切にしたいのか、どんなときに心地よさを感じるのか、自分自身への理解を深めます。

【これからの生活のこと】
  今の生活で見直したいことや、これから大切にしていきたいことを考えます。

〜自分に合った次の一歩〜

  整理したことをもとに、日常でできるセルフケアや、小さく始められる行動を一緒に考えます。

カラダだけを見るのでも、気持ちのことだけを考えるのでもなく、今のあなたを多角的に見つめていく。

それが、整體屋さんのFUMIYAが大切にしている関わり方です。

●こんな方におすすめです●

・BODY CAREだけでは、今の悩みを十分に整理しきれないと感じている
・カラダの不調だけでなく、生活習慣や気持ちの面も見直したい
・自分に合った身体の整え方やセルフケアを知りたい
・ 最近、疲れやストレスがたまり、少し立ち止まって自分を見つめたい
・ 自分が大切にしたいことや、これからの過ごし方を整理したい
・ 今の自分に必要なことを知り、できることから始めたい

“ 答えを急がず、今の自分を知ることから。”

無理に人生を変えようとしたり、大きな目標を決めたりする必要はありません。

まずは、今のカラダや気持ち、生活の状態を知ること。

そこから、自分に合った整え方や、これからの過ごし方が見えてくることもあります。

柔道整復師・鍼灸師として20年間、人の身体と向き合ってきた経験を活かしながら、身体のことも、それ以外のことも、あなたのペースで一緒に整理していきます。


身体を整え、自分を知り、毎日の暮らしを少しずつ整えていく。


そのための時間を、一緒につくりませんか？

３ヶ月LIFE RESTART　　　　

3ヶ月人生リスタートプログラム

※現在準備中


〜3ヶ月で一緒に取り組むこと〜

RESET｜今の自分を知る
今の身体、生活、仕事、人間関係、悩みなどを整理します。

DISCOVER｜自分を知る
これまでの経験や、自分が大切にしていることを見つめます。

BODY｜身体を整える
身体の状態や生活習慣を見直し、これからの身体との付き合い方を考えます。

FUTURE｜望む未来を描く
3ヶ月後、1年後、その先。
「どんなふうに生きたいのか」を一緒に考えます。

ACTION｜人生を動かす
いきなり人生を変えるのではなく、
まず小さく試せる「人生の実験」をつくります。

RESTART｜これからを決める
3ヶ月を振り返り、
これから大切にしたいことと、
次の一歩を自分自身で決めていきます。

このプログラムで大切にしていること

人生を変えてもらうためのプログラムではありません。

自分自身と向き合い、
自分の答えを見つけ、
自分で次の一歩を選んでいく。

そのための3ヶ月です。

Maintenance　　　　　　4,500円

★定期メンテナンスでのご来院の方向け

カラダのバランスを整えていく施術です。
凝り固まっている筋肉や関節をソフトな刺激で緩めていきます。

〇こんな方にオススメ〇
・骨格や骨盤を整えたい
・痛みはないけどカラダの硬さが気になる
・カラダのメンテナンスがてらほぐしたい

【重要】整體屋さんに、向いてる人と向いてない人がいます！

※大切な時間とお金を守るために重要なことですので、確認しておいてください。

整體屋さんに向いてない人

❌️マッサージなどの気持ちよさだけを求める人
❌️その場だけ痛みが取れたらいいと思っている人
❌️自分のカラダに時間とお金を投資できない人
❌️たった1回の施術だけで改善しようとする人
❌️僕がお伝えしたセルフケアをしてくれない人
❌️自己管理をするという意識がない人
❌️無断で当日キャンセルや予約時間に遅刻する人

整體屋さんに向いてる人

⭕️諦めない気持ちがある人
⭕️常識を疑い可能性を信じている人
⭕️目的、目標がある人
⭕️健康意識の高い人
⭕️僕のアドバイス通りに通院していただける人
⭕️家でも生活習慣を改善しようと頑張れる人
⭕️自分のカラダに時間とお金を投資できる人
⭕️予約時間を守ることができる人

僕が目指している場所

身体が楽になって、
少し心に余裕ができて。

自分が何を大切にしたいのかが見えてきて。

「ちょっとやってみようかな」

と思えるようになる。

そして、
小さな一歩を踏み出してみる。

そんな人が、
少しずつ増えていく場所。

それが、
これからの「整體屋さんのFUMIYA」です。

人生は、何歳からでも整え直せる。

今までの人生がどうだったとしても。

思うようにいかなかったことがあっても。

一度立ち止まってしまったとしても。

これからの人生まで、
決まっているわけではありません。

大きく変える必要はありません。

まずは、
今の自分を知ることから。

そして、
次の一歩を一緒につくりましょう。

当院へのアクセス

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